Home » Thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không? Ưu – nhược điểm cần biết

Thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không? Ưu – nhược điểm cần biết

Thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không? Đây là câu hỏi nhiều chị em thắc mắc khi nghe đến công dụng “thần thánh” của dầu dừa với làn da. Cùng khám phá lợi ích thật sự và cách dùng dầu dừa đúng cách để chăm sóc da hiệu quả nhé!

Dầu dừa là gì? Thành phần chính của dầu dừa

Dầu dừa là một loại dầu thực vật tự nhiên, được chiết xuất từ phần cơm (cùi) của những quả dừa già hoặc dừa khô. Loại dầu này có thể tồn tại ở dạng rắn hoặc lỏng tùy thuộc vào nhiệt độ môi trường.

Ở mức nhiệt trên 25°C, dầu dừa sẽ ở thể lỏng, có màu trong suốt và mùi thơm dễ chịu. Ngược lại, dưới 25°C, dầu chuyển sang dạng rắn với màu trắng đục hoặc ngà.

Thành phần chủ yếu của dầu dừa là chất béo. Theo nghiên cứu, trong 100g dầu dừa có thể chứa:

99,1g chất béo (lipid).
82,5g axit béo bão hòa.
6,33g axit béo không bão hòa đơn.
1,7g axit béo không bão hòa đa.

Mặc dù có hàm lượng axit béo bão hòa cao nhưng dầu dừa chủ yếu chứa chất béo từ chuỗi trung bình (MCT) giúp cơ thể dễ chuyển hóa hơn so với chất béo chuỗi dài trong mỡ động vật. Nhờ đặc điểm này, dầu dừa không dễ tích mỡ, hỗ trợ tốt cho việc kiểm soát cân nặng và cải thiện quá trình trao đổi chất.

Một trong những axit béo nổi bật nhất trong dầu dừa là acid lauric (chiếm khoảng 45–52%). Khi đi vào cơ thể, acid lauric được chuyển hóa thành monolaurin – một hợp chất có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ kháng viêm tự nhiên.

Dầu dừa có công dụng gì cho da mặt?

Dầu dừa được mệnh danh là “mỹ phẩm thiên nhiên” nhờ hàng loạt lợi ích mà nó mang lại cho làn da:

Giữ ẩm hiệu quả: Nhờ chứa nhiều axit béo bão hòa, dầu dừa giúp da mặt luôn mềm mịn, hạn chế tình trạng khô, bong tróc hay nứt nẻ. Một số nghiên cứu cho thấy khả năng dưỡng ẩm của dầu dừa có thể sánh ngang với dầu khoáng.
Làm mờ thâm, nám: Vitamin E và các chất chống oxy hóa trong dầu dừa hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành melanin – nguyên nhân gây thâm sạm và tàn nhang. Massage đều đặn bằng dầu dừa có thể giúp da sáng và đều màu hơn.
Kháng viêm, kháng khuẩn: Dầu dừa chứa axit lauric – thành phần nổi bật với khả năng kháng khuẩn tự nhiên, hỗ trợ làm dịu da mụn, giảm sưng tấy và viêm đỏ hiệu quả.
Tẩy trang dịu nhẹ: Nhờ đặc tính tan trong dầu, dầu dừa dễ dàng cuốn trôi bụi bẩn và lớp trang điểm. Đồng thời dịu nhẹ với làn da nhạy cảm, giúp làm sạch mà không gây kích ứng.

Thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không?

Việc thoa dầu dừa lên mặt hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt với những ai sở hữu làn da khô. Tuy nhiên, không phải loại da nào cũng phù hợp để sử dụng dầu dừa mỗi ngày.

Nếu bạn có làn da khô, có thể sử dụng dầu dừa vào buổi tối để cấp ẩm. Chỉ cần làm ấm một lượng nhỏ dầu bằng cách xoa giữa hai tay rồi vỗ nhẹ lên da mặt, cổ hoặc vùng da khô. Sau đó, dùng khăn giấy thấm nhẹ phần dầu thừa và rửa mặt với nước ấm để giúp da hấp thụ tốt hơn mà không bị nhờn rít.

Đối với da dầu hoặc da hỗn hợp, thoa dầu dừa lên toàn bộ khuôn mặt mỗi ngày có thể không phải lựa chọn lý tưởng vì nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông. Thay vào đó, bạn nên chỉ dùng ở các vùng da khô như quanh mắt hoặc hai bên má. Có thể massage mặt với dầu dừa khoảng 2–3 phút rồi rửa sạch, tránh để qua đêm.

Tóm lại, thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không còn phụ thuộc vào loại da và cách sử dụng. Với tần suất hợp lý 2–4 lần mỗi tuần và làm sạch đúng cách, dầu dừa hoàn toàn có thể là “trợ thủ” chăm sóc da tự nhiên an toàn và hiệu quả.

Một số công dụng làm đẹp dầu dừa

Không chỉ phát huy hiệu quả tuyệt vời trong việc chăm sóc da mặt, dầu dừa còn mang lại nhiều lợi ích khác trong lĩnh vực làm đẹp mà bạn có thể dễ dàng áp dụng hàng ngày:

Làm mềm và dưỡng ẩm cho môi

Dầu dừa là “trợ thủ” đắc lực trong việc cấp ẩm và làm dịu đôi môi khô, nứt nẻ – đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô. Ngoài việc thoa trực tiếp lên môi như một loại son dưỡng tự nhiên, bạn còn có thể kết hợp dầu dừa với đường nâu để tẩy tế bào chết cho môi, giúp làn môi trở nên hồng hào và mềm mại hơn sau mỗi lần sử dụng.

Chăm sóc vùng da quanh mắt

Vùng da quanh mắt mỏng manh và dễ bị thâm, khô hay nhăn nheo. Việc sử dụng dầu dừa trước khi đi ngủ có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm, đồng thời tái tạo và nuôi dưỡng làn da quanh mắt, giúp đôi mắt trở nên rạng rỡ, tươi tỉnh hơn vào sáng hôm sau.

Giữ ẩm và làm mềm da tay

Thời tiết lạnh hay việc tiếp xúc thường xuyên với hóa chất có thể khiến da tay trở nên khô ráp, nứt nẻ. Để khắc phục tình trạng này, chỉ cần làm ấm một chút dầu dừa giữa hai lòng bàn tay rồi thoa đều lên da. Việc sử dụng đều đặn sẽ giúp đôi tay trở nên mềm mại và được cấp ẩm hiệu quả.

Dưỡng tóc suôn mượt và chắc khỏe

Một trong những tác dụng nổi bật của dầu dừa là khả năng dưỡng tóc sâu từ bên trong. Với kết cấu dầu đặc trưng, dầu dừa có thể bao phủ sợi tóc, giúp phục hồi phần tóc khô xơ, chẻ ngọn.

Bạn chỉ cần thoa dầu dừa lên phần đuôi tóc, chải nhẹ rồi buộc lỏng lại trước khi ngủ. Sáng hôm sau gội sạch lại bằng dầu gội thông thường, bạn sẽ cảm nhận được mái tóc mềm mại, óng mượt và tràn đầy sức sống.

Hướng dẫn cách dùng dầu dừa để chăm sóc da mặt hiệu quả

Việc sử dụng dầu dừa để chăm sóc da mặt sẽ phụ thuộc vào mục tiêu bạn đang hướng đến, chẳng hạn như dưỡng ẩm, làm sáng da hay tẩy trang. Dưới đây là những cách sử dụng dầu dừa đúng cách cho từng nhu cầu cụ thể:

Dưỡng ẩm cho da mặt bằng dầu dừa

Nếu bạn muốn cấp ẩm cho da, hãy bắt đầu bằng việc làm sạch da mặt, sau đó lấy một lượng nhỏ dầu dừa và thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu. Bạn có thể để qua đêm nếu không cảm thấy da bị bí, hoặc rửa lại sau khoảng một giờ. Vào sáng hôm sau, bạn sẽ thấy da mềm mại, ẩm mượt rõ rệt.

Bôi dầu dừa thường xuyên có tác dụng gì? Làm sáng da, giảm thâm nám

Để hỗ trợ làm mờ thâm sạm, bạn có thể kết hợp dầu dừa với sữa chua không đường theo tỷ lệ 1 phần dầu dừa, 2 phần sữa chua. Trộn đều hỗn hợp, thoa lên mặt và massage nhẹ. Sau khoảng 10 phút, rửa sạch lại với nước. Cách này giúp cải thiện độ sáng của da và hỗ trợ làm đều màu da.

Tẩy trang bằng dầu dừa

Dầu dừa cũng là một giải pháp tự nhiên giúp tẩy sạch lớp trang điểm và bụi bẩn:

Bước 1: Lấy một ít dầu dừa cho vào tay hoặc bông tẩy trang.
Bước 2: Thoa lên mặt và nhẹ nhàng massage để hòa tan lớp trang điểm.
Bước 3: Dùng bông lau sạch lớp dầu cùng mỹ phẩm đã hòa tan.
Bước 4: Lặp lại thao tác nếu lớp trang điểm dày hoặc khó trôi.
Bước 5: Cuối cùng, sử dụng sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch lại hoàn toàn.

Lưu ý: Sau khi tẩy trang bằng dầu dừa, bạn cần rửa mặt thật kỹ để loại bỏ hoàn toàn dầu còn sót lại – tránh gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Cách chọn dầu dừa chất lượng để chăm sóc da hiệu quả

Để tối ưu hiệu quả khi sử dụng dầu dừa trong chăm sóc da và sức khỏe, việc lựa chọn đúng loại dầu dừa là bước quan trọng đầu tiên. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều dòng sản phẩm dầu dừa khác nhau được sản xuất nhằm đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng đảm bảo chất lượng.

Dưới đây là những điểm bạn cần lưu ý khi chọn dầu dừa:

Dầu dừa nguyên chất

Đây là loại dầu dừa được đánh giá cao nhất về độ tinh khiết và hiệu quả. Dầu dừa nguyên chất được chiết xuất từ cơm dừa tươi bằng phương pháp ép lạnh, không qua tinh chế, không thêm chất bảo quản hay hương liệu. Nhờ vậy, nó giữ được trọn vẹn các dưỡng chất tự nhiên, rất phù hợp để sử dụng trên da và tóc.

Dầu dừa tinh luyện

Dầu dừa tinh luyện là sản phẩm đã được xử lý thông qua các bước lọc màu, khử mùi hoặc giảm độ đặc để dễ sử dụng hơn. Tuy có vẻ ngoài trong suốt và ít mùi, nhưng quá trình xử lý có thể làm mất đi một phần dưỡng chất tự nhiên. Dầu tinh luyện thường được sử dụng trong nấu ăn hoặc sản xuất công nghiệp, ít phù hợp hơn cho việc chăm sóc da.

Dầu dừa thô

Dầu dừa thô thường có màu sẫm, mùi nồng và được chiết xuất từ phần cơm dừa kém chất lượng. Loại dầu này không được tinh lọc kỹ, có thể chứa tạp chất và dễ gây kích ứng khi dùng trên da. Do đó, bạn nên tránh sử dụng dầu dừa thô cho mục đích làm đẹp.

Gợi ý:

Khi mua dầu dừa, nên ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất bằng công nghệ ép lạnh, không có chất phụ gia. Nên chọn dầu được đóng trong chai thủy tinh sẫm màu để tránh ảnh hưởng từ ánh sáng. Ngoài ra, bạn có thể thử ngửi mùi – dầu nguyên chất thường có mùi thơm dịu tự nhiên đặc trưng của dừa.

Thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không? Câu trả lời là tùy thuộc vào loại da và cách sử dụng. Dầu dừa mang lại nhiều lợi ích làm đẹp, nhưng nếu lạm dụng có thể gây phản tác dụng. Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn để chăm sóc da đúng cách.

Xem thêm bài viết: